Vielleicht hast du schon einmal ein MRT gemacht, das eine Degeneration der Wirbelsäule zeigte – etwa einen Bandscheibenvorfall, eine Vorwölbung oder eine Abnutzung der Bandscheiben. Und vielleicht hast du trotzdem durch ein gezieltes Core-Stability-Training, Physiotherapie oder eine osteopathische Behandlung eine deutliche Besserung deiner Beschwerden erlebt.
Oder du hattest vor einiger Zeit eine solche Diagnose – hast aber heute keine Schmerzen mehr?
Beide Fälle sind sehr häufig – auch wenn sie orthopädisch nicht immer leicht zu erklären sind.
Wie lässt sich das verstehen?
Eine große Übersichtsarbeit der American Society of Neuroradiologists (zitiert von über 1.500 Wissenschaftler:innen!) hilft uns, die Zusammenhänge besser zu begreifen.
Das Fazit der Studie lautet:
„Bildgebende Befunde einer Wirbelsäulendegeneration sind bei einem hohen Anteil beschwerdefreier Menschen zu finden – und sie nehmen mit dem Alter zu. Viele dieser Veränderungen gehören zum normalen Alterungsprozess und stehen nicht in direktem Zusammenhang mit Schmerzen. Die Befunde müssen immer im Kontext des klinischen Zustands der Patient:innen interpretiert werden.“
Übersetzt heißt das:
Wenn man eine zufällige Person auf der Straße per MRT untersuchen würde, ist es sehr wahrscheinlich, dass man bei ihr eine Bandscheibenveränderung findet – ganz egal, ob sie Rückenschmerzen hat oder nicht.
Das bedeutet:
Was auf dem MRT zu sehen ist, muss nicht unbedingt die Ursache deiner Schmerzen sein.
Kennst du vielleicht jemanden, der wegen Rückenschmerzen operiert wurde – und dem es danach nicht besser ging?
Sehr wahrscheinlich lag der wahre Ursprung der Schmerzen nicht dort, wo operiert wurde.
Tipp Nr. 1: Eine Operation sollte immer die letzte Option sein!
Vielleicht fragst du dich auch:
„Wenn ich jetzt eine Bandscheibenvorwölbung habe, bleibt sie dann für immer – und wird mit dem Alter schlimmer?“
Nicht unbedingt. Oft ist die Veränderung schon jahrelang vorhanden, bevor sie überhaupt entdeckt wird – und sie kann völlig symptomfrei bleiben.
Beobachtungen und wissenschaftliche Erkenntnisse zeigen:
Viele Rückenprobleme entstehen durch Ungleichgewichte im Körper, schlechte Bewegungsgewohnheiten, mangelnde Muskulatur, Bewegungsmangel, falsche Haltung oder zu langes Sitzen.
Die Rolle des Osteopathen besteht darin, die wahre Ursache deiner Rückenschmerzen zu diagnostizieren und dir zu helfen, neue Gewohnheiten oder Strategien zu finden, um eine Lösung zu finden – und zwar sowohl, wenn deine Schmerzen tatsächlich durch eine Bandscheibendegeneration verursacht werden, als auch wenn nicht.
Osteopathie in Berlin Prenzlauer Berg
In meiner Praxis in Berlin Prenzlauer Berg behandle ich Menschen mit Rückenschmerzen, Bandscheibenvorfällen und chronischen Beschwerden ganzheitlich – mit manuellen Techniken sowie fundiertem Wissen aus der Forschung und der Sportwissenschaft.
Quellen
Brinjikji W, Luetmer PH, Comstock B, Bresnahan BW, Chen LE, Deyo RA, Halabi S, Turner JA, Avins AL, James K, Wald JT, Kallmes DF, Jarvik JG. Systematic literature review of imaging features of spinal degeneration in asymptomatic populations. AJNR Am J Neuroradiol. 2015 Apr;36(4):811-6. doi: 10.3174/ajnr.A4173. Epub 2014 Nov 27. PMID: 25430861; PMCID: PMC4464797.
